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Des notes à partir d'enregistrements d'Issâ Padovani qui éclairent ce que je vis ou ce que je sens :

Amour, compassion, empathie et sympathie

Sympathie : ressentir ce que l'autre ressent. Automatique. Passif. Non voulu. Plus ou moins grande capacité selon les personnes. Risque d'entraver discernement et lucidité.

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«Le zen et l'art de tomber amoureux», notes à partir du livre de Brenda Shoshanna.

I. Se lancer

1. Devenir disponible (ôter ses chaussures)

• Faire attention à chacun de nos pas en devenant attentif et présent.
• Être attentif ou attentive à soi-même, à la façon dont nous traitons le monde et à nos actes.
• Les raisons pour laquelle l'amour ne s'épanouit pas dans notre vie : esprit désordonné, attentes, exigences.