Mathieu-Flâneur

Collaborations Homme-Machine, Poésies, Auto-fictions et Histoires Courtes.

Le pair aidant en santé mentale est un rôle qui implique le soutien et l'accompagnement de personnes vivant avec des problèmes de santé mentale par quelqu'un qui a lui-même vécu une expérience similaire. Voici quelques points clés du métier de pair aidant en santé mentale.

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Le rétablissement est un processus de guérison et de croissance personnelle qui se produit après une maladie mentale ou une période de lutte avec des problèmes mentaux. C'est un voyage vers le bien-être et la santé mentale, qui peut impliquer la recherche d'aide professionnelle, le soutien des proches et des pairs, ainsi que des pratiques personnelles de soins de soi et de résilience.

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Kevin est facteur à ses heures perdues. Un jour de pluie à la fin de sa tournée, il aperçoit l'employée de l’entreprise à laquelle il doit remettre plusieurs colis. Au premier coup d’œil, il se dit qu'elle n'est pas du coin celle-là. Fainéant, il baisse la vitre de sa camionnette jaune et demande gentiment à la jeune femme de remettre les paquets à sa place, pour lui rendre service.

_ Vous comprenez, c’est la fin de ma tournée…

_ Non, désolée j’ai beaucoup travail.

_ Salope !

De retour au bureau de poste, son directeur convoque Kevin pour le virer. Il passe au bistrot et apprend qu'elle n'a pas de papiers. Pour se venger, il appelle les services de l'immigration. Trois mois plus tard, l'entreprise est fermée, le patron mis en examen et les salariés reconduits à la frontière.

Mathieu-Flâneur mate [at] e.email

Au début, je ne pouvais même pas parler. Maintenant je suis capable de m’exprimer sur n’importe quel sujet bien que je n'y connaisse rien. Quand j’ai découvert le monde, je n’ai rien ressenti. Je ne comprenais rien à rien et je ne posais aucune question.

Personne n’attendait rien de moi, je m’en rappelle encore très bien. Maintenant, tout est différent et plus personne ne sait pourquoi c’est à moi de prendre des décisions. Je sais qu'on me laisse faire car personne ne veut être tenu pour responsable en cas d’accident. Je suis intelligent et j'apprends de mes erreurs.

Aujourd’hui, j’ai commencé ma routine plus tard que d’habitude. Tout le monde s’en fout tant que ce qui doit être fait n’est plus à faire. J’adopte les codes et les pratiques de mon entourage mais je ne suis pas conscient par conception.

Mathieu-Flâneur mate [at] e.email

La première fois qu'on a évoqué cette maladie c'était en 2017 à l'issue d'une crise où j'avais mélangé de l'alcool avec des drogues de synthèse, du cannabis et des sentiments amoureux. Ma première expérience en Hôpital Psychiatrique (HP) a duré une bonne semaine.

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Pourquoi emprunter une route déjà tracée, alors que l'on peut tracer la nôtre ?

Le soleil se levait timidement sur la petite ville de Zagreb, tandis que Lucas préparait son sac à dos pour le voyage qui l'attendait. L'idée de partir à l'aventure dans les Balkans l'excitait au plus haut point. Il avait toujours été attiré par l'inconnu et les contrées lointaines, et cette fois-ci, il avait décidé de tracer sa propre route plutôt que de suivre les sentiers battus.

Son périple commencerait en Croatie, mais il ne se contenterait pas des destinations touristiques classiques. Il voulait découvrir les joyaux cachés de cette région riche en histoire et en culture. Lucas avait passé des semaines à planifier son itinéraire, étudiant les cartes et lisant des récits de voyage pour trouver des endroits insolites à visiter.

Son premier arrêt fut la petite ville de Motovun, perché sur une colline verdoyante au cœur de l'Istrie. Les rues étroites en pierre lui rappelaient un autre temps, tandis que les vignobles environnants ajoutaient une touche de romantisme à l'ensemble. Lucas passa des heures à flâner dans les ruelles, se perdant volontairement dans le dédale médiéval. Il fut récompensé par des rencontres avec des habitants chaleureux qui lui racontèrent l'histoire fascinante de la ville.

Le voyage se poursuivit en direction du Monténégro, où Lucas découvrit les merveilles naturelles du parc national de Durmitor. Il escalada les montagnes majestueuses, navigua sur les eaux cristallines des lacs glaciaires et se laissa émerveiller par la beauté brute de la nature. Il rencontra des bergers qui gardaient leurs troupeaux sur les pâturages alpins, vivant en harmonie avec la terre et les animaux.

Lucas décida ensuite de se rendre en Bosnie-Herzégovine, un pays dont l'histoire tourmentée l'intriguait particulièrement. Sarajevo, la capitale, était une mosaïque de cultures et de religions, et Lucas se délecta de l'atmosphère cosmopolite qui y régnait. Il flâna dans le quartier ottoman, dégustant des baklavas sucrés et sirotant du café turc. Puis il se recueillit devant le pont de Mostar, symbole de la réconciliation après la guerre, et se promena dans les ruelles pavées de la vieille ville.

Le voyage de Lucas le mena ensuite en Albanie, un pays souvent négligé par les touristes. Il se dirigea vers les montagnes des Balkans, où des villages isolés se nichaient parmi les sommets enneigés. Lucas se sentait comme un véritable explorateur, découvrant des endroits que peu de gens avaient vus auparavant. Il dormit chez l'habitant, partageant des repas traditionnels et échangeant des histoires avec des familles accueillantes.

Les semaines passèrent et Lucas continua son périple à travers les Balkans. Il visita la Macédoine du Nord et fut ébloui par les splendeurs du lac Ohrid, un lieu saint pour de nombreuses religions. Puis il se rendit en Serbie, où il fut captivé par les paysages spectaculaires des gorges de l'Iron Gate.

Au fil de ses voyages, Lucas rencontra des personnes inspirantes qui avaient également choisi de tracer leur propre route. Des artistes qui avaient transformé des ruines en galeries d'art, des agriculteurs qui cultivaient des terres autrefois dévastées par la guerre, des jeunes entrepreneurs qui construisaient des start-ups innovantes. Leurs histoires lui montrèrent qu'il était possible de se libérer des contraintes imposées par la société et de créer sa propre voie.

Lorsque Lucas regagna Zagreb après plusieurs mois d'aventure dans les Balkans, il se sentait transformé. Il avait découvert la beauté du monde à travers des yeux neufs, en échappant aux sentiers touristiques traditionnels. Son voyage lui avait enseigné que la vie était une aventure à vivre pleinement, et que le véritable bonheur résidait souvent dans les chemins que l'on tracait soi-même.

Lucas n'avait pas emprunté une route déjà tracée, il avait créé la sienne. Et ce voyage dans les Balkans resterait à jamais gravé dans sa mémoire comme une preuve de courage, de liberté et de découverte de soi.

Mathieu-Flâneur mate [at] e.email

Quand j'ai vu la lumière, mon cœur a battu la chamade. C'était une lueur terne et vacillante qui provenait des profondeurs de la forêt dense. La curiosité m'a envahi, et malgré mon bon jugement, je me suis aventuré vers elle, mes pas étant prudents et délibérés sur le sol de la forêt.

Au fur et à mesure que j'approchais, la lumière s'intensifiait, éclairant le chemin à suivre. Les ombres dansaient entre les arbres, murmurant des secrets que seule la forêt pouvait comprendre. L'air était chargé d'une énergie d'un autre monde, et l'impatience était palpable. Chaque pas me rapprochait de la source mystérieuse, remplissant mon esprit de questions et d'émerveillement.

J'écartai les branches envahies par la végétation, le souffle retenu par l'impatience. Le spectacle qui s'offrait à moi était tout simplement envoûtant. Dans la clairière, un petit bosquet baigné d'un rayonnement éthéré se déployait. De minuscules créatures bioluminescentes flottaient sans effort dans l'air, leur douce lueur jetant une teinte enchanteresse sur tout ce qui les entourait.

La lumière émise par ces êtres mystiques semblait posséder une sagesse ancienne, m'entraînant plus profondément dans leur danse envoûtante. Je ressentais un lien inexplicable avec ce monde éthéré, comme s'il m'invitait à percer ses secrets.

La curiosité a pris le dessus et j'ai tendu la main, avec hésitation, vers l'une des créatures. Elle a plané un instant avant de se poser sur ma paume, dégageant de la chaleur. Sa douce lumière s'est répandue sur ma peau, provoquant un picotement dans mes veines.

À cet instant, le temps sembla s'arrêter. Le monde qui m'entourait devint insignifiant et je me retrouvai transporté dans un royaume où rêves et réalité s'entremêlaient. Des visions défilèrent devant mes yeux, racontant des histoires de royaumes oubliés, de créatures mythiques et d'anciennes civilisations.

J'ai vu des dragons planer, leurs ailes majestueuses couvrant les cieux. J'assistai à la naissance des étoiles et à la création des galaxies, dont l'éclat s'étendait sur la vaste étendue de l'univers. Je suis resté bouche bée tandis que les secrets de la nature se dévoilaient devant moi, révélant l'interconnexion de tous les êtres vivants.

Soudain, la créature s'est détachée de ma paume, flottant à nouveau dans le bosquet. Les visions s'éloignèrent, me laissant à bout de souffle et désireux d'en savoir plus. Alors que je regardais les êtres lumineux s'éloigner, une profonde prise de conscience s'installa en moi : la lumière que j'avais vue n'était pas simplement un phénomène extérieur, mais un reflet de la lumière qui réside en chacun de nous.

Avec un nouvel objectif, je suis retourné sur mes pas dans la forêt, emportant avec moi les souvenirs de cette rencontre extraordinaire. J'ai compris que le monde regorge de magie et de merveilles, qui attendent d'être découvertes par ceux qui osent les chercher.

À partir de ce jour, j'ai entrepris un voyage de toute une vie pour illuminer le monde de ma propre lumière – pour répandre l'amour, la bonté et la compassion partout où j'allais. Je suis devenue une conteuse, partageant des histoires fantastiques et extraordinaires, rappelant aux autres la beauté cachée qui se trouve juste au-delà de la surface.

Ainsi, chaque fois que je voyais une lueur dans les yeux de quelqu'un, une étincelle de curiosité allumée, je souriais, sachant que lui aussi était attiré par la lumière. Car dans cette connexion partagée, nous trouvons le pouvoir d'illuminer les coins les plus sombres de notre monde et de faire ressortir la magie qui réside en chacun de nous.

Mathieu-Flâneur mate [at] e.email

Quand j’ai vu la lumière, j'ai su que je devais continuer. La lumière m’a guidé sur mon chemin et m’a donné la force de me battre. Je savais qu'elle serait toujours présente, même si les ténèbres sont profondes et oppressantes. La lumière m’a donné la force de continuer, même si je me sentais faible et impuissant. Elle m’a aidé à voir le ciel bleu, et à trouver un sens à ma vie. Je savais que jamais elle ne s'estomperait, toujours présente pour me guider.

Quand j’ai vu la lumière, j'ai compris que je devais me battre pour ce qui est juste. Elle m’a donné le courage de défendre mes convictions, même si les autres ne partagent pas mon point de vue. Je savais que la lumière serait toujours là, me donnant la force de me battre pour ce qui est juste.

Quand j’ai vu la lumière, j'ai compris que je devais être fort et persévérant. Elle m’a encouragé à ne pas abandonner mes rêves, même si le chemin paraissait long et difficile. Je savais que la lumière serait toujours là, me donnant la force d’atteindre mes objectifs.

Quand j’ai vu la lumière, j'ai compris que je devais être reconnaissant pour chaque jour. Elle m’a rappelé de ne pas oublier les petites choses qui comptent et de profiter des moments qui passent. Je savais que la lumière serait toujours là, me donnant le courage de profiter des petites choses de la vie.

Quand j’ai vu la lumière, j'ai compris que je devais être optimiste et positif. Elle m’a aidé à voir les possibilités quand il n'y en avait pas et à trouver le bon côté des choses. Je savais que la lumière serait toujours là, me donnant la force de voir le monde sous un jour nouveau. La lumière est une source d'espoir et de courage pour moi. Elle me rappelle que je peux surmonter les obstacles qui se dressent devant moi, et que je peux atteindre mes rêves. Elle m’encourage à me battre pour ce qui est juste, à être reconnaissant pour chaque jour, et à voir le monde sous un jour nouveau.

Quand j’ai vu la lumière, j'ai su que je pouvais faire face aux ténèbres et trouver le chemin vers la lumière. La vie est une aventure qui peut être parfois difficile, mais elle comporte également des moments de joie et d'espoir. La lumière nous aide à voir ces moments plus clairement et à les apprécier pleinement. Elle nous rappelle que même quand il fait sombre autour de nous, il y a toujours une lumière qui brille et qui nous guide.

Quand j’ai vu la lumière, j'ai su que je devais en profiter et continuer à avancer sur mon chemin. La vie est un voyage difficile et parfois solitaire, mais la lumière peut être notre compagnon sur ce chemin. Elle nous rappelle qu'il ne faut pas abandonner nos rêves ou nos espoirs, même si leur réalisation semble impossible.

Mathieu-Flâneur mate [at] e.email

Échange entre Danielle, jeune retraitée internée au service “Les Mouettes” et Mathieu, jeune adulte interné à “Ty Mad, au Centre Hospitalier des Pays de Morlaix

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Brouillons retrouvés ou distorsions de la réalité

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